冬は空気が乾燥して肌も同じく乾燥してしまいます。
その中でも特に乾燥するのが手。
冬は手荒れ、あかぎれ、しもやけ等手肌のトラブルが起きやすい季節。
そうなると当然シミ取りどころではなくなってしまいます。
手が荒れるということは手の皮膚のターンオーバーも乱れて遅れて
しまいます。
なので冬は特に念入りなハンドケアが必須になってきます。
★炊事、家事、トイレなど手を濡らした後は直ぐにタオルかハンカチなどで
手を拭きましょう。
肌は濡れて乾くときに乾燥します。
これをふせぐために直ぐに水分を拭き取りましょう。
★夜寝る前のハンドケアは入念に。
ハンドクリームの前に手にいつも顔などで使っている化粧水を
手にもつけましょう。
これでハンドクリームの浸透が増します。
ハンドクリームは指の一本一本にも丁寧につけましょう。
そして優しくこすり過ぎない程度に柔らかくマッサージしましょう。
爪にも忘れずにつけましょう。
私はハンドクリームをバッグの中、キッチン、トイレ、居間などあちこちに
置いていつでも使えるようにしています。
これをするようになってから冬の手荒れ方がずいぶん違います。
爪周りのカサカサが少なくなりましたよ♫
手の甲のシミも恥ずかしいですが荒れた手も人前に晒すのは恥ずかしいです。
冬になると手が荒れるという方は良かったらこれだけでもやってみてください。
